להשתחרר מהחרדה

המכניזם של הבושה

מרד אמיתי

לצאת מהדאון בלי לעשות (כמעט) כלום

גיל של עצמאות: הבגרות הצעירה

לקבל את המבקר: לאהוב את עצמנו

להתבגר: לתת לעצמנו את מה שהיה חסר

פילטרים של מציאות: תפיסה עצמית

הדברים שעוצרים אותנו משינוי

לטפח אושר: לתרגל תשומת לב

לנסח ערכים, למצוא חופש

חוסן: לגלוש על הקשיים של החיים