אני אהוד דרש, מטפל בתנועה (MA) ופסיכותרפיסט, בעל הקליניקה והסטודיו ״מקום / מפגש״ בתל אביב. אני גם בן זוג ועוד מעט אבא, צועד בדרך הדהרמה ומאמין גדול באנשים וביצירה.

לזוז פנימה מגיע מתוך השילוב של העולמות שמהם אני מגיע וחי: עולם הפסיכותרפיה המקצועית ועולם הגוף והתנועה. כרקדן ידעתי עד כמה החיבור לגוף משנה בתוכי דברים ומאפשר לי לבוא בחיבור עם עצמי - וכפסיכותרפיסט ראיתי איך שהמחקר הטיפולי מייצר מפות מדוייקות לאיך לעשות תהליכי שינוי משמעותיים ואפקטיביים. 

מבחינתי מה שהיה חסר בעולם הגוף והתנועה זאת ההבנה האמיתית איך ליצור שינוי עמוק, יציב ובטוח, ומה שהיה חסר בעולם הטיפול המקצועי היה סוג של העזה לשלב את כל החלקים של החוויה האנושית - הגוף והרגש - ובעיקר בתקשורת עם עוד אנשים אחרים. 

כשהתחלתי לשלב את שני העולמות האלו, עם קולגות, חברים ומטופלים, ראיתי את השינוי לא רק על אחרים, אלא גם על עצמי. 

ממקום של לפחד לא להיות מטפל ״טוב״, בן זוג ״טוב״, חבר ״טוב״, התחלתי להעיז לגלות מה אני רוצה באמת ואיך אני רוצה לשים דברים בעולם, מבלי להתעסק כל הזמן באיך אני אמור להיות. 

וכן, על הדרך גם נהייתי מטפל, בן זוג וחבר יותר טוב - אבל בזכות זה שהתחברתי לעצמי עם כל החלקים שלי - ברגש, בגוף ובתודעה; בזכות זה שנהייתי טוב לעצמי. 

לזוז פנימה עבר תהליך מחקר של 4 שנים עד שהגיע לצורה שלו היום: תוכנית של 4 חודשים במפגשים שבועיים עם תרגולי בית ובגודל הספציפי הזה של הקבוצה. רציתי ליצור תוכנית שממשיכה לעבוד גם אחרי שהיא מסתיימת, שנותנת כלים אמיתיים ומקצועיים לא-נשים שעוברים אותה, ושיהיה מספיק זמן להתנסות ולחוות את הכלים האלו בקבוצה שגדלה ביחד: חוויה משמעותית וטובה בזמן שהיא קורית, אבל שממשיכה להיות משמעותית טובה גם אחר כך.