fingers-delicate.jpg

/ סדנא קבוצתית

לזוז פנימה

24 מפגשים שבועיים של שלוש שעות כל מפגש ושני סופי שבוע קבוצתיים

לזוז פנימה זה תהליך חצי שנתי קבוצתי שמתמקד בגוף, בתנועה ובתודעה כדי ליצור חיבור לאותנטיות אישית, לכוחות הריפוי הפנימיים ולחופש לפעול בבהירות ובעוצמה בחיים.

 

בכל מפגש נזוז, נשוחח, נכתוב, וניצור בהתאם לנושאים הגופניים והריגשיים שנתעסק בהם באותו מפגש.

 

בעזרת התנועה, השיחה והעיבוד המשותף נפתח תשומת לב לתחושות הפנימיות, לרגשות שעולים ולמחשבות שנוצרות - וביחד נבנה שפה ודיוק יצירתיים כדי לנסח תובנות לגבי עצמנו, להתחבר לרצונות שלנו ולהבין מה המכשולים להשגתם.

 

כל מפגש הוא חלק מתהליך מובנה ומונחה, שיוצר לאט ובזהירות כלים רגשיים ופרקטיים לטרנספורמציה אישית והטמעתה בחיי היום יום של המשתתפים.

עם הכלים האלו נעבור כקבוצה וגם כל אחד ואחת בנפרד, מסע יצירתי, עמוק ומקצועי, כדי לגדול ולהתפתח ממקומות של תקיעות - הלפעמים מורכבים, לפעמים מוסתרים והרבה פעמים חסרי המילים - למקום של בהירות אישית, משמעות חדשה והגשמה עצמית. כל זה בדגש על יצירת מרחב קבוצתי פתוח, משחקי ומקבל.

״לזוז פנימה״ הוא תוצר של מחקר אישי ואקדמי של 17 שנים בתחום התנועה, האומנות והטיפול. הוא מורכב מכלים שמגיעים מעולם המחקר הטיפולי, התנועה ההתפתחותית, אימפרוביזציה בתנועה, טכניקות מדיטטיביות וכתיבה רפלקטיבית. כולו מבוסס על רקע תיאורטי נרחב, אלפי שעות התנסות בקליניקה ובהנחיית קבוצות ותשוקה אמיתית לגוף, לתנועה ולריפוי שעובר דרכם. 

אין צורך בניסיון קודם בתנועה. מה שכן, דרושה התחייבות והתלהבות להרפתקאה המשותפת והעמוקה הזאת.

 

כדי ליצור קבוצה שנוכל לעבוד בה בכיף, הקבוצה תמנה עד 10 א-נשים, וההשתתפות בה מותנית בראיון אישי.

/ סדנא קבוצתית

לזוז פנימה

פרטים לסדנא הקרובה - סמסטר חורף 2021

השיעורים יחלו ב 3 לפברואר
 

סה״כ 24 מפגשים שבועיים של שלוש שעות כל מפגש
ימי רביעי, בין השעות 1700 - 2000

ושני סופי שבוע קבוצתיים 

בסטודיו מקום / מפגש - תושיה 15, תל אביב

מחיר 4500 ש״ח (אפשר לחלק לשישה תשלומים)

מספרים על הסדנא

אין דבר עוצמתי יותר מחוויה של גוף מלא באהבה והכרת תודה עמוקה. גוף שקיבל את הקרקע הרכה של הסטודיו, את המרחב הבטוח להיות עצמו, עם המון נשימה , רביצה, ויחס מכבד ונדיב כל כך. זה כמו לחזור הביתה, זה כמו להיזכר מי אתה. זה כמו להיזכר שאפשר להיזכר מי אתה. שוב ושוב ושוב.

 

ולגלות שגם כשזה ממש מגיע לקצה אז נשכבים על הריצפה וזזים עוד קצת ונושמים ופתאום מתפנה עוד מקום. וואו כמה מקום. זה אין סופי.

זה קסם, זה מרפא, זה מביא הרבה שמחה ושפע.

גיא ישראלי

״

״

facebook icon.png
facebook group icon.png
youtube icon.png

מקום / מפגש תושיה 15, תל אביב | טלפון: 0522518560 | מייל: ehudarash@gmail.com

אהוד דרש